la nutrición en casa


Siempre que comienza un año, comenzamos con propósitos nutricionales, pero… ¿por dónde empezar?  Desde Nutrición en casa, te proponemos sencillos pasos para que obtengas resultados satisfactorios y duraderos en el tiempo: Punto nº1: NO COMAS MENOS, COME MEJOR: No hace falta empezar a comer como un exceso de restricción, ni […]

Comienza el año 2021 con estos propósitos nutricionales


Desde Nutrición en Casa queremos que todos tus objetivos se logren, no dejes que el coronavirus COVID-19 te impida lograr tus propósitos. Sigue tu dieta y consigue tu objetivo con nosotros a través de nuestro servicio de dietista y nutricionista online. Desde la comodidad y seguridad de tu casa, con […]

Dieta a distancia en Nutrición en Casa


tarta queso
En estos días de confinamiento en casa os queremos enseñar a que es posible llevar una dieta y nutrición equilibrada. Realizamos asesoramiento de dietas y asesoramiento nutricional para conseguir alimentarse correctamente. Hoy os presentamos el siguiente plato: Tarta de Queso saludable. Para ello necesitaremos los siguientes ingredientes: -210 gr (3 […]

Tarta de Queso saludable




Propósitos de Año Nuevo ¿Quieres recuperar tus hábitos? ¿Quieres no pasar hambre? ¿quieres hacerlo de una forma saludable?, desde Nutrición en Casa te damos unos consejos para que consigas recuperar tu salud: PONTE UN OBJETIVO A CORTO-MEDIO PLAZO Ponte un objetivo semanal o quincenal y comprométete con él, en Nutrición […]

Propósitos de Año Nuevo La Nutrición en Casa


¿Cómo influye la alimentación en la caída del pelo? Sois muchos pacientes los que nos consultáis sobre la relación entre la alimentación y la caída de pelo, ¿hasta qué punto influye la alimentación con la caída de pelo? ¿qué alimentos tienen relación con la caída de pelo? La caída del […]

Cómo influye la alimentación en la caída del pelo