Dietas

Siempre que comienza un año, comenzamos con propósitos nutricionales, pero… ¿por dónde empezar? Desde Nutrición en casa, te proponemos sencillos pasos para que obtengas resultados satisfactorios y duraderos en el tiempo: Punto nº1: NO COMAS MENOS, COME MEJOR: No hace falta empezar a comer como un exceso de restricción, ni […]

Comienza el año 2021 con estos propósitos nutricionales

11 Ene, 2021 en Alimentación / Alimentos de invierno / blog / Consejos / Dieta a distancia / Dietas / Dietista valladolid / Noticias / Nutrición / Nutrición valladolid / NUTRIENTES / Perdida de peso / Propósitos Etiquetado consejos dietas / la nutrición en casa / la nutrición en casa valladolid / Nutrición en Casa / propósitos año nuevo por Nutrición en Casa

NÍSCALOS Propiedades de los níscalos Como otras setas, los níscalos son alimentos muy ligeros debido a su alto contenido acuoso. Concretamente, los níscalos no alcanzan las 25 Kcal por cada 100 gramos y dicho aporte energético deriva principalmente de hidratos complejos. Son fuente de fibra y proveen proteínas en escasas […]

NÍSCALOS

17 Nov, 2020 en Alimentación / Alimentos de invierno / Alimentos de temporada / blog / Dieta a distancia / dieta sin esfuerzo / Dietas / Dietas para todos los públicos / Dietista valladolid / NISCALOS / NUTRIENTES / Perdida de peso / recetas de invierno / SETAS Etiquetado COMER SALUDABLE / dietas / NÍSCALOS / nutricion / RECETAS INVIERNO / SETAS / VALLADOLID por La Nutrición en Casa

LA CALABAZA La calabaza no es solo uno de los alimentos más populares del otoño, ni el símbolo predilecto de la noche de Halloween. Desde Nutrición en Casa queremos destacar las cualidades de este alimento. Una de las verduras más saludables del mercado, ideal para tratamientos de adelgazamiento y otros […]

CREMA DE CALABAZA

9 Nov, 2020 en Alimentación / Alimentos de invierno / Alimentos de temporada / blog / cocina para principiantes / Consejos / Dieta a distancia / Dietas / Dietas para todos los públicos / Dietista valladolid / recetas de invierno por La Nutrición en Casa (actualizado hace 1265 dias)

Desde Nutrición en Casa queremos que todos tus objetivos se logren, no dejes que el coronavirus COVID-19 te impida lograr tus propósitos. Sigue tu dieta y consigue tu objetivo con nosotros a través de nuestro servicio de dietista y nutricionista online. Desde la comodidad y seguridad de tu casa, con […]

Dieta a distancia en Nutrición en Casa

21 Sep, 2020 en Alimentación / blog / Consejos / Dieta a distancia / Dietas / dietas por skype Etiquetado calidad en tu dieta / consejos dietas / dietas fáciles / la nutrición en casa / la nutrición en casa valladolid por Nutrición en Casa (actualizado hace 1314 dias)

El servicio de consulta ONLINE de Nutrición en Casa nace, para todas aquellas personas que, por motivos de tiempo, ubicación, u otras circunstancias, no puedan asistir a nuestra consulta ubicada en calle Santuario número 8, de forma presencial. La experiencia de asesoramiento nutricional online es muy similar al servicio que ofrecemos […]

Consulta Online Nutrición

14 Abr, 2020 en Alimentación / blog / Consejos / Dieta a distancia / Dietas / Nutrición Etiquetado dieta / nutricion por Nutrición en Casa (actualizado hace 1474 dias)

LA IMPORTANCIA DE LA VITAMINA D

10 Abr, 2020 en Alimentación / Alimentos de temporada / blog / Dieta a distancia / Dietas / Sin categoría Etiquetado VITAMINA D por La Nutrición en Casa (actualizado hace 1478 dias)

tarta queso — En estos días de confinamiento en casa os queremos enseñar a que es posible llevar una dieta y nutrición equilibrada. Realizamos asesoramiento de dietas y asesoramiento nutricional para conseguir alimentarse correctamente. Hoy os presentamos el siguiente plato: Tarta de Queso saludable. Para ello necesitaremos los siguientes ingredientes: -210 gr (3 […]

Tarta de Queso saludable

3 Abr, 2020 en Alimentación / blog / cocina para principiantes / Consejos / Dietas / Nutrición Etiquetado dieta / la nutrición en casa por Nutrición en Casa (actualizado hace 1485 dias)

Cuatro alimentos que podrías estar comiendo mal No es igual comer los vegetales cocidos que crudos y tampoco lo es cortar las fresas o comerlas enteras. Descubre los cuatro errores (con sus correspondientes soluciones) que se comente a la hora de consumir determinados alimentos. 1. ¿Comes bien los vegetales? […]

¿Cómo comer?

9 Mar, 2020 en Alimentación / Alimentos de temporada / Consejos / creencias populares / Dietas / Mitos y verdades en alimentación Etiquetado alimentos y mitos / comer vegetales / Nutrición en Casa por La Nutrición en Casa (actualizado hace 1510 dias)

Dietas Fodmaps Actualmente endocrinos y dietistas nutricionistas estamos estudiando y pautando: dietas fodmaps. Quizá nos suene a muy nuevo y puede que nunca lo hayamos escuchado, son dietas con una evidencia científica, que están dando muy buenos resultados en consulta. Desde nutrición en casa queremos mejorar la salud y calidad […]

Dietas Fodmaps

23 Oct, 2019 en Alimentación / blog / Consejos / Dietas / Dietista valladolid / Noticias / Nutrición / Nutrición valladolid Etiquetado diarrea y molestias abdominales. / Dietas Fodmaps / dietistas / gases / hinchazón / nutricionistas por Nutrición en casa (actualizado hace 1647 dias)

En Abril espárragos mil Desde Nutrición en Casa pautamos y diseñamos las dietas respetando los alimentos de temporada. Por qué? Las frutas y verduras nos resultan insípidas tantas veces es porque nos hemos acostumbrado a tener de todas ellas durante todo el año. La naturaleza tiene su ritmo. Gracias a […]

En Abril espárragos mil

12 Abr, 2018 en Alimentación / Alimentos de temporada / Consejos / Dieta a distancia / dieta sin esfuerzo / Dietas / Dietas de moda / Dietas para todos los públicos / Dietas sin esfuerzo / Dietista valladolid / Noticias / Nutrición / Nutrición valladolid Etiquetado Alimentación / alimentos de temporada / Dieta. esparragos / Esparragos verdes / Nutrición en Casa / Verduras Abril por Nutrición en casa (actualizado hace 2207 dias)